image
image
image

Velkommen

Eksistentiel Krop- og Psykoterapi er en sammensmeltning af gestaltterapi, kropterapi, samtaleterapi og psykodynamisk forståelse.
Det overordnede menneskesyn bygger på eksistentialisme, dvs. at komme til at leve i nuet, da problemer ofte hænger sammen med at være i fortidens eller fremtidens problemer – og bearbejde det, der hindrer én i det.
Ligeledes bygger dens menneskesyn på at lære, at tage ansvar for eget liv.                        For hvis jeg giver alle andre skylden for mine problemer, kan jeg vente hele livet på, at de skal forandre sig.
På denne her måde, kan jeg arbejde på at skabe mit eget liv, som jeg gerne vil have det og bearbejde det, der er svært ved det.

Metoderne er afhængige af, hvordan et menneskes forsvarssystem er skruet sammen og kan være samtaleterapi og oplevelsesorienterede øvelser.



Jette Baker
Terapiform
Hvorfor terapi
Kontakt mig

Hvordan skal vi kunne mærke, hvad der er godt for os, når vi aldrig har lært at lytte til vores følelser og behov?



image